Kranio Sakral Terapi
"Kroppen i balance"
v/ Susan Bach
Kranio-sakral terapi er en blid, manuel behandlingsform, der arbejder med kroppens centralnervesystem – fra kraniet (kranio) ned gennem rygsøjlen til korsbenet (sakrum). Behandlingen tager udgangspunkt i kroppens naturlige rytmer og bindevævets spændingstilstand.
Ved hjælp af meget lette tryk – ofte kun få gram – løsnes spændinger i væv og membraner omkring hjernen og rygmarven. Det skaber bedre flow i kroppens væsker og nervesystem, og hjælper kroppen med at finde tilbage til sin naturlige balance. Selvom teknikkerne er blide, kan behandlingen have en dyb og forløsende effekt – både fysisk og mentalt. Mange oplever en følelse af ro, afspænding og klarhed, som varer ved længe efter behandlingen.
I min hyggelige klinik i Gørlev tilbyder jeg en nænsom, men effektiv kombination af bindevævsmassage, triggerpunkt-terapi og kranio-sakral terapi. Behandlingen er tilpasset dig og din krops behov – og skaber mulighed for både fysisk og mental balance.
Mange oplever markant lindring ved udfordringer som:
Behandlingen foregår i rolige omgivelser, hvor der er tid og plads til dig. Der arbejdes i et roligt tempo, hvor kroppen får lov til at give slip på spændinger og genfinde sin naturlige rytme.
Der er ikke ét korrekt antal behandlinger – det afhænger af dig og din situation. Nogle mærker forbedring allerede efter én session, mens andre har glæde af et forløb over flere gange.
Vi starter altid med en grundig samtale, så jeg kan møde dig dér, hvor du er. Herefter tilpasses behandlingen fra gang til gang efter dine reaktioner og ønsker.
Behandlingen egner sig til både fysiske og psykiske ubalancer. Særligt kan det være relevant for dig, der:
Hvad er kranio-sakral terapi?
Kranio-sakral terapi er en blid manuel behandlingsform, der arbejder med kroppens bindevæv og nervesystem. Gennem nænsomme tryk og teknikker støttes kroppen i at slippe spændinger og finde tilbage til sin naturlige balance.
Hvad er kranio-sakral terapi godt for?
Behandlingen er særligt effektiv ved spændinger, smerter i ryg, nakke og hoved, stress, søvnbesvær, og ved ubalancer i nervesystemet. Den egner sig også som forebyggelse eller som støtte i en helingsproces.
Hvor ofte må man få kranio-sakral terapi?
Der er ingen fast grænse for, hvor ofte man kan modtage behandlingen. Mange starter med ugentlige eller 14-dages mellemrum og trapper ned efter behov. Forløbet tilpasses individuelt.
Hvor hurtigt virker kranio-sakral terapi?
Nogle mærker effekt allerede efter første gang, mens det for andre kræver et par behandlinger. Ofte arbejder kroppen videre i dagene efter – og forandringer kan ske i et roligt tempo.
Hvad kan man behandle med kranio-sakral terapi?
Behandlingen bruges ofte ved ryg- og nakkeproblemer, hovedpine, stress, søvnproblemer, piskesmæld, kæbespændinger, nervøs uro og ved restitution efter traumer eller operationer.
Kranio Sakral Terapi
